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2020年5月19日 (火)

6週間ぶりの山歩き

政府の緊急事態宣言地域から外れた茨城県。

【茨城版コロナnext】によると、

いくつかのポイントを押さえることを基本に

外出自粛が緩和されました。

 

というわけで、

さっそく山歩きしてきました♪(´ε` ) 

 

(ここは山道に入る手前)

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山はそもそも3密とは程遠いはずですが、

4月は季節もよくて人出が多いこともあり、

登りはじめが混み合うことと、

頂上でのお弁当タイムも密になりやすいことから、

茨城県でも人気の山は登山道が閉鎖されるという

事態になっていました。

 

 

ならば不人気な山に行こうと思いましたが、

万が一、怪我したら、ただでさえ忙しい医療関係者に

迷惑をかける、といった山関係の人々の話があって、

ちょっと理不尽に感じつつも、

もはや、3密になる「かもしれない」行動そのものを

避けましょう、ということなのだなと了解し、

巣篭もりに協力しておりました。

 

 

 

そして昨日、やっとそれらの

登山道の閉鎖が解かれました。

 

うちの場合は山登りはレジャーではなく、

健康管理の1つ。

仕事がデスクワークなので。

 

 

 

さて、どの山にしようか考えたところ、

平日だし、ひとりだし、アビー連れだし、

というわけで、登り慣れた宝篋山にしました。

 

うちから車で20分。

 

 

毎週のように山登りに行っていた人と犬が、

6週間も行かないとどうなるか!!!

 

 

想像以上に、足腰が弱ってました…(^_^;)

 

 

ジョギングや軽〜い筋トレはしていましたが、

そんなのまったく足しにならないくらい脚が上がらず…

 

登山道を歩くって筋肉を使うもんだなぁと

気付かされました。

 

 

そして6週間のあいだに

山の様子はがらりと変わっていて、

葉が生い茂り、すっかり夏模様でした。

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そして、イノシシが山から里に降りてこないよう
新しいフェンスもできていました。

ここでも身近になってきたイノシシさん。。。

鉢合わせとならないよう、リュックの中に入れてあった

熊よけの鈴を取り出し、リュックにぶら下げました。


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イノシシのほかにも、

犬連れ登山は何かと気を遣います。

気温、湿度、毒ヘビ、スズメバチ!

 

5月から11月は不向きなんです。

 

そんな中、昨日は気温が低かったので

大丈夫かな〜と思ったのですが、

湿度が高くてバテました。

気温は19度くらいでした。

 

 

それでも、大喜びだったアビー。

うっひょひょーい!と聞こえてくるようです。

連れてきてよかったー!と思いました。

 

沢では、どこに足をおくか、自分でしっかり考えます。

私は後ろから黙って見守ります。

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でも、20分くらいするとトボトボ、

ハアハア、ときつそうだったので、

無理せず、引き返しました。

 

 

下り、アビーは二回もよろけて、

前脚がすぐに出なかったのか、

顎を地面に打ってました(ToT) 

 

人も高齢になると

つまづいたときに手が出なくて顔から転ぶ、

あんな感じです。

 

 

 

もっとアビーの足腰を鍛えなきゃ!

 

 

頂上を目指さなくてもいい。

 

できるだけ頻繁に、短時間だけ、

ゴツゴツした山道を歩かせよう!と思いました。

 

 

さて、老化に勝てるか!!!

次の冬も登山を楽しむにはここが正念場!

足腰弱らせないよう頑張ろう!

 

車に乗せると「ふぅー、楽しかった!」って感じのお顔です(^^)

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 アビーの歩く様子はこちらから動画でどうぞ。

 

 

 

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